ACTIEF WORDEN
Das Thema Suizid ist äußerst ernst und sensibel. Wenn du vermutest, dass jemand Suizidgedanken hat, ist es wichtig, dass du die Situation ernst nimmst und angemessen darauf reagierst.
Achten auf Deine eigene Stimmung:
Suche das Gespräch nur, wenn Du Die Energie und die Kraft hast, sehr schwierige Dinge zu hören. Nimm Dir viel Zeit: Ein solches Gespräch zu beginnen, um nach 15 Minuten wieder los zu müssen kann verheerende Folgen haben. Achte darauf, dass Du Dein Telefon ausgeschaltet hast. Jede Störung kann den aufkommenden Mut, sich zu öffnen in sich zusammenfallen lassen.
Suche einen guten Ort für dieses Gespräch:
Suche einen Ort, an dem Ihr Euch beide wohl fühlt. Manchmal ist es im gehen leichter zu sprechen und ein Spaziergang im Wald tut der Seele gut. Es sollte ein Ort sein, wo Ihr alleine seid. Ein Ort, an dem Emotionen aufkommen dürfen und man sich nicht schämen muss.
Hier sind einige Schritte, die Du beachten kannst, wenn du mit jemandem über Suizidgedanken sprechen möchtest:
MY VISION
Herinneringsbomen op een reis rond de wereld.
Herdenkingsbomen voor mensen die depressie en suïcidaliteit niet hebben overleefd.
Een run moet de getroffenen aanmoedigen. Het zijn aanmoedigingsbomen voor wie niet meer weet wat hij moet doen.
Ik loop en plant om de samenleving te leren dat depressie en suïcidaliteit ons allemaal kunnen treffen.
Ieder van ons kan met weinig moeite vrienden en familieleden helpen.
Er is niet veel voor nodig om uw own life te redden als de getroffenen op tijd hulp zoeken.
MY VISION
Herinneringsbomen op een reis rond de wereld.
Herdenkingsbomen voor mensen die depressie en suïcidaliteit niet hebben overleefd.
Een run moet de getroffenen aanmoedigen. Het zijn aanmoedigingsbomen voor wie niet meer weet wat hij moet doen.
Ik loop en plant om de samenleving te leren dat depressie en suïcidaliteit ons allemaal kunnen treffen.
Ieder van ons kan met weinig moeite vrienden en familieleden helpen.
Er is niet veel voor nodig om uw own life te redden als de getroffenen op tijd hulp zoeken.
MY VISION
Herinneringsbomen op een reis rond de wereld.
Herdenkingsbomen voor mensen die depressie en suïcidaliteit niet hebben overleefd.
Een run moet de getroffenen aanmoedigen. Het zijn aanmoedigingsbomen voor wie niet meer weet wat hij moet doen.
Ik loop en plant om de samenleving te leren dat depressie en suïcidaliteit ons allemaal kunnen treffen.
Ieder van ons kan met weinig moeite vrienden en familieleden helpen.
Er is niet veel voor nodig om uw own life te redden als de getroffenen op tijd hulp zoeken.
ZELFMOORD GEDACHTEN MET 9
Mijn moeder was minderjarig toen ik werd geboren. Mijn vader was Italiaans. Als gevolg hiervan werd ze naar een klooster gebracht en later gedwongen met een Duitser te trouwen.
Mijn stiefvader was een alcoholist, metselaar, en dronk bijna elke dag een krat bier op het werk en een fles wijn thuis.
Mijn ouders hebben me door mijn jeugd heen geslagen. Mijn moeder met de tapijtklopper, de stiefvader met zijn vuist.
Op 9-jarige leeftijd had ik voor het eerst zelfmoordgedachten na een pak slaag. Ik kon en wilde niet meer. I probeerde zelfmoord te plegen in de steengroeve.
ZELFMOORD GEDACHTEN MET 9
Mijn moeder was minderjarig toen ik werd geboren. Mijn vader was Italiaans. Als gevolg hiervan werd ze naar een klooster gebracht en later gedwongen met een Duitser te trouwen.
Mijn stiefvader was een alcoholist, metselaar, en dronk bijna elke dag een krat bier op het werk en een fles wijn thuis.
Mijn ouders hebben me door mijn jeugd heen geslagen. Mijn moeder met de tapijtklopper, de stiefvader met zijn vuist.
Op 9-jarige leeftijd had ik voor het eerst zelfmoordgedachten na een pak slaag. Ik kon en wilde niet meer. I probeerde zelfmoord te plegen in de steengroeve.
ZELFMOORD GEDACHTEN MET 9
Mijn moeder was minderjarig toen ik werd geboren. Mijn vader was Italiaans. Als gevolg hiervan werd ze naar een klooster gebracht en later gedwongen met een Duitser te trouwen.
Mijn stiefvader was een alcoholist, metselaar, en dronk bijna elke dag een krat bier op het werk en een fles wijn thuis.
Mijn ouders hebben me door mijn jeugd heen geslagen. Mijn moeder met de tapijtklopper, de stiefvader met zijn vuist.
Op 9-jarige leeftijd had ik voor het eerst zelfmoordgedachten na een pak slaag. Ik kon en wilde niet meer. I probeerde zelfmoord te plegen in de steengroeve.
ZELFMOORD GEDACHTEN MET 9
Mijn moeder was minderjarig toen ik werd geboren. Mijn vader was Italiaans. Als gevolg hiervan werd ze naar een klooster gebracht en later gedwongen met een Duitser te trouwen.
Mijn stiefvader was een alcoholist, metselaar, en dronk bijna elke dag een krat bier op het werk en een fles wijn thuis.
Mijn ouders hebben me door mijn jeugd heen geslagen. Mijn moeder met de tapijtklopper, de stiefvader met zijn vuist.
Op 9-jarige leeftijd had ik voor het eerst zelfmoordgedachten na een pak slaag. Ik kon en wilde niet meer. I probeerde zelfmoord te plegen in de steengroeve.
ZELFMOORD GEDACHTEN MET 9
Mijn moeder was minderjarig toen ik werd geboren. Mijn vader was Italiaans. Als gevolg hiervan werd ze naar een klooster gebracht en later gedwongen met een Duitser te trouwen.
Mijn stiefvader was een alcoholist, metselaar, en dronk bijna elke dag een krat bier op het werk en een fles wijn thuis.
Mijn ouders hebben me door mijn jeugd heen geslagen. Mijn moeder met de tapijtklopper, de stiefvader met zijn vuist.
Op 9-jarige leeftijd had ik voor het eerst zelfmoordgedachten na een pak slaag. Ik kon en wilde niet meer. I probeerde zelfmoord te plegen in de steengroeve.
ZELFMOORD GEDACHTEN MET 9
Mijn moeder was minderjarig toen ik werd geboren. Mijn vader was Italiaans. Als gevolg hiervan werd ze naar een klooster gebracht en later gedwongen met een Duitser te trouwen.
Mijn stiefvader was een alcoholist, metselaar, en dronk bijna elke dag een krat bier op het werk en een fles wijn thuis.
Mijn ouders hebben me door mijn jeugd heen geslagen. Mijn moeder met de tapijtklopper, de stiefvader met zijn vuist.
Op 9-jarige leeftijd had ik voor het eerst zelfmoordgedachten na een pak slaag. Ik kon en wilde niet meer. I probeerde zelfmoord te plegen in de steengroeve.
ZELFMOORD
In 2011 stortte ik plotseling in en kreeg de diagnose ernstige depressie.
Zes maanden klinische therapie gevolgd door wekelijkse therapiesessies.
In 2014, op 28 december, om negen uur 's ochtends, maakte ik een einde aan mijn leven. Mijn toenmalige vriend heeft me gevonden. Ik ben met succes gereanimeerd.
Met Pasen 2016 was er ruzie met mijn vriend, die weigerde behandeld te worden voor zijn ernstige depressie.
Ik ging naar Berlijn.
Een dag later nam hij zijn eigen leven.
ZELFMOORD
In 2011 stortte ik plotseling in en kreeg de diagnose ernstige depressie.
Zes maanden klinische therapie gevolgd door wekelijkse therapiesessies.
In 2014, op 28 december, om negen uur 's ochtends, maakte ik een einde aan mijn leven. Mijn toenmalige vriend heeft me gevonden. Ik ben met succes gereanimeerd.
Met Pasen 2016 was er ruzie met mijn vriend, die weigerde behandeld te worden voor zijn ernstige depressie.
Ik ging naar Berlijn.
Een dag later nam hij zijn eigen leven.
ZELFMOORD GEDACHTEN MET 9
Mijn moeder was minderjarig toen ik werd geboren. Mijn vader was Italiaans. Als gevolg hiervan werd ze naar een klooster gebracht en later gedwongen met een Duitser te trouwen.
Mijn stiefvader was een alcoholist, metselaar, en dronk bijna elke dag een krat bier op het werk en een fles wijn thuis.
Mijn ouders hebben me door mijn jeugd heen geslagen. Mijn moeder met de tapijtklopper, de stiefvader met zijn vuist.
Op 9-jarige leeftijd had ik voor het eerst zelfmoordgedachten na een pak slaag. Ik kon en wilde niet meer. I probeerde zelfmoord te plegen in de steengroeve.
ZELFMOORD
In 2011 stortte ik plotseling in en kreeg de diagnose ernstige depressie.
Zes maanden klinische therapie gevolgd door wekelijkse therapiesessies.
In 2014, op 28 december, om negen uur 's ochtends, maakte ik een einde aan mijn leven. Mijn toenmalige vriend heeft me gevonden. Ik ben met succes gereanimeerd.
Met Pasen 2016 was er ruzie met mijn vriend, die weigerde behandeld te worden voor zijn ernstige depressie.
Ik ging naar Berlijn.
Een dag later nam hij zijn eigen leven.
ZELFMOORD
In 2011 stortte ik plotseling in en kreeg de diagnose ernstige depressie.
Zes maanden klinische therapie gevolgd door wekelijkse therapiesessies.
In 2014, op 28 december, om negen uur 's ochtends, maakte ik een einde aan mijn leven. Mijn toenmalige vriend heeft me gevonden. Ik ben met succes gereanimeerd.
Met Pasen 2016 was er ruzie met mijn vriend, die weigerde behandeld te worden voor zijn ernstige depressie.
Ik ging naar Berlijn.
Een dag later nam hij zijn eigen leven.
MY VISION
Herinneringsbomen op een reis rond de wereld.
Herdenkingsbomen voor mensen die depressie en suïcidaliteit niet hebben overleefd.
Een run moet de getroffenen aanmoedigen. Het zijn aanmoedigingsbomen voor wie niet meer weet wat hij moet doen.
Ik loop en plant om de samenleving te leren dat depressie en suïcidaliteit ons allemaal kunnen treffen.
Ieder van ons kan met weinig moeite vrienden en familieleden helpen.
Er is niet veel voor nodig om uw own life te redden als de getroffenen op tijd hulp zoeken.
MY VISION
Herinneringsbomen op een reis rond de wereld.
Herdenkingsbomen voor mensen die depressie en suïcidaliteit niet hebben overleefd.
Een run moet de getroffenen aanmoedigen. Het zijn aanmoedigingsbomen voor wie niet meer weet wat hij moet doen.
Ik loop en plant om de samenleving te leren dat depressie en suïcidaliteit ons allemaal kunnen treffen.
Ieder van ons kan met weinig moeite vrienden en familieleden helpen.
Er is niet veel voor nodig om uw own life te redden als de getroffenen op tijd hulp zoeken.
ZELFMOORD
In 2011 stortte ik plotseling in en kreeg de diagnose ernstige depressie.
Zes maanden klinische therapie gevolgd door wekelijkse therapiesessies.
In 2014, op 28 december, om negen uur 's ochtends, maakte ik een einde aan mijn leven. Mijn toenmalige vriend heeft me gevonden. Ik ben met succes gereanimeerd.
Met Pasen 2016 was er ruzie met mijn vriend, die weigerde behandeld te worden voor zijn ernstige depressie.
Ik ging naar Berlijn.
Een dag later nam hij zijn eigen leven.
ZELFMOORD GEDACHTEN MET 9
Mijn moeder was minderjarig toen ik werd geboren. Mijn vader was Italiaans. Als gevolg hiervan werd ze naar een klooster gebracht en later gedwongen met een Duitser te trouwen.
Mijn stiefvader was een alcoholist, metselaar, en dronk bijna elke dag een krat bier op het werk en een fles wijn thuis.
Mijn ouders hebben me door mijn jeugd heen geslagen. Mijn moeder met de tapijtklopper, de stiefvader met zijn vuist.
Op 9-jarige leeftijd had ik voor het eerst zelfmoordgedachten na een pak slaag. Ik kon en wilde niet meer. I probeerde zelfmoord te plegen in de steengroeve.